Упражнение для бедра

Вид оплаты:	T/T
Инкотермс:	FOB,EXW,DDP
транспорт:	Ocean,Land,Air,Express
Порт:	Tianjin
color:	Black
Color:	Black

$4601-19 Set/Sets
$45020-49 Set/Sets
$430≥50 Set/Sets

$ 430 - 460 / Set/Sets

Contact Now

Атрибуты продукта
Упаковка и доставка
Описание продукта
Возможности поставки ...

Атрибуты продукта

Модель: HKMB-S-1003N

марка: HK

Упаковка и доставка

Продажа единиц жилья:

Set/Sets

Описание продукта

1. ** Сосредоточьтесь на развитии ягодиц **: мост прикладного моста в основном нацелен на ягодичный максимус, который является самой большой мышцей в ягодицах. Это делает его эффективным инструментом для улучшения формы и размера ягодиц.

2. ** Улучшает осанку **: укрепление ягодиц может помочь улучшить вашу осанку, задействуя ваше ядро и стабилизируя позвоночник. Это может облегчить боль в пояснице, укрепляя мышцы, которые поддерживают вашу спину.

3. ** Укрепление мышц основных мышц **: Чтобы правильно выполнить мост, вам необходимо задействовать мышцы живота, что помогает в создании более сильного ядра. Сильное ядро обеспечивает лучшую общую стабильность тела и баланс.

4. ** Увеличивает силу ноги **: в дополнение к ягодичным упражнениям мостовое упражнение также укрепляет мышцы в бедрах и нижних ногах, особенно подколенные сухожилия и четырехглавые мышцы.

5. ** Упражнения с низким воздействием **: по сравнению со многими другими упражнениями, прикладной мост оказывает низкое влияние, что делает его подходящим для людей, которые могут найти высокоэффективные упражнения слишком напряженными или рискованными из-за травм или состояний, таких как остеоартрит.

6. ** Улучшение гибкости **: По мере продвижения с помощью упражнения вы можете увеличить диапазон движения в бедрах и нижней части спины, что может улучшить гибкость.

7. ** Универсальность **: мост -приклад может быть выполнен в различных положениях, например, на коврике для йоги, скамейке или даже с использованием полос сопротивления, что обеспечивает адаптацию на основе уровня пригодности и доступности оборудования.

8. ** может быть сделано в любом месте **: Поскольку это требует минимального пространства и отсутствия специального оборудования, вы можете выполнить мост дома, в тренажерном зале или даже на открытом воздухе, что делает его удобным выбором для обычных тренировок.

9. ** Помогает с управлением весом **: Укрепляя мышцы, используемые в прикладном мосту, вы можете увеличить скорость метаболизма, потенциально помогая в усилиях по снижению веса.

10. ** Предотвращение спортивных травм **: Укрепление ягодиц и поддержки мышц может помочь предотвратить травмы в спорте и мероприятиях, которые включают внезапные движения или изменения в направлении.

Возможности поставки ...

транспорт: Ocean,Land,Air,Express

Порт: Tianjin

Вид оплаты: T/T

Инкотермс: FOB,EXW,DDP